Kategórie

Na tejto stránke najdete zhrnutie celého obsahu - od modulov, cez online semináre, Q&A až po online rozhovory. Postupne sa bude obsah nášho klubu rozširovať a tak na tejto stránke budú jednotlivé druhy obsahu pribúdať.

Súbory na stiahnutie:

Nadchádzajúce Online semináre

Čo jesť pred a po tréningu?

Seminárom sprevádza: Mgr. Martin Čupka
Dátum a čas: 23.10 o 19:00

Nevieš čo jesť, aby si podporila výkon na tréningu a dobre sa ti cvičilo? Chceš z tréningu vďaka strave vyťažiť maximum? Pozri si live webinár s odborníkom Mgr. Martinom Čupkom.

Viac informácií

Chuť na sladké

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Zdravé stravovanie

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Sebaovládanie

Spustenie: september 2022

Zlyhávajú všetky tvoje snahy o chudnutie či inú zmenu kvôli nedostatku sebaovládania? Ponor sa s nami hlbšie do tejto problematiky a zmeň to raz a navždy.

Chuť na sladké

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Sebaovládanie

Spustenie: september 2022

Zlyhávajú všetky tvoje snahy o chudnutie či inú zmenu kvôli nedostatku sebaovládania? Ponor sa s nami hlbšie do tejto problematiky a zmeň to raz a navždy.

Chuť na sladké

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Chuť na sladké

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Nadchádzajúce Online semináre

Ako na emočné jedenie

Hosť: RNDr. Barbara Sviežená, PhD.
Dátum a čas: 14.8.2022 o 18:00

Online seminár o základoch emočného jedenia.

Viac informácií

Emočné jedenie

Spustenie: september 2022

Zajedáš svoje emócie, stres či frustráciu jedlom? Rozlúskni tento problém s expertkou na emočné jedenie RNDr. Barbarou Svieženou, Ph.D.

Zdravé stravovanie

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Sebaovládanie

Spustenie: september 2022

Zlyhávajú všetky tvoje snahy o chudnutie či inú zmenu kvôli nedostatku sebaovládania? Ponor sa s nami hlbšie do tejto problematiky a zmeň to raz a navždy.

Chuť na sladké

Spustenie: september 2022

Máš pocit, že to so sladkým preháňaš a nevieš ako to zmeniť? Zisti, či je cukor naozaj jed, ako vznikajú naše túžby a čo s nimi.

Všetky online ozhovory

Téma rozhovoru č. 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec facilisis nulla at arcu scelerisque mollis. Sed pretium…

Všetky otázky & odpovede

Otázky a odpovede 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec facilisis nulla at arcu scelerisque mollis. Sed pretium…
Chudnutie začína v obchode

Úvod - moje prečo

Základná podmienka chudnutia

Ako začať chudnúť

Dvouměsiční cvičební a stravovací plán na míru

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis. Nulla eleifend elementum enim, eget tempus lacus tincidunt in.

Nemůžete se přinutit cvičit?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis. Nulla eleifend elementum enim, eget tempus lacus tincidunt in. Vestibulum est ligula, sollicitudin non consectetur ac, eleifend in ligula. Praesent tincidunt lacus cursus, vehicula eros eu, laoreet nisl. In placerat vestibulum enim id imperdiet. In condimentum diam tortor, at ornare diam varius vel. Sed vel leo est. Vivamus id nisi et purus mollis venenatis in ac orci. Donec tristique ut nunc vel porttitor.

Reference

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec pellentesque velit a dolor fermentum, eget viverra risus finibus. Nam libero quam, imperdiet at magna vel, tincidunt elementum blandit quam tincidunt sem.
PetraFinanční poradce
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec pellentesque velit a dolor fermentum, eget viverra risus finibus. Nam libero quam, imperdiet at magna vel, tincidunt elementum blandit quam tincidunt sem.
HonzaInformatik

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis.

Lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis. Nulla eleifend elementum enim, eget tempus lacus tincidunt in. Vestibulum est ligula, sollicitudin non consectetur ac, eleifend in ligula. Praesent tincidunt lacus cursus, vehicula eros eu, laoreet nisl. In placerat vestibulum enim id imperdiet. In condimentum diam tortor, at ornare diam varius vel. Sed vel leo est. Vivamus id nisi et purus mollis venenatis in ac orci. Donec tristique ut nunc vel porttitor.

Lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis.