NOVOROČNÁ
NAKOPÁVAČKA
Po sviatkoch do formy
Chceš schudnúť, vyformovať postavu alebo byť zdravší? Konečne môžeš! Či už si začiatočník alebo cvičíš pravidelne, v novom roku ťa s TOP odborníkmi nakopneme k lepším výkonom a želaným výsledkom!
Pripoj sa k tisícom ďalších ľudí a poď do toho!
Začíname 8.1.2024
od 0,24 €/deň
Môžeš nás a našich autorov poznať aj z:
MALI SME TO TAKISTO
- Mysleli sme si, že chudnutie a celkovo zdravý životný štýl si vyžaduje trápenie v posilke a veľa odopierania.
- Bojovali sme s neopodstatneným pocitom viny pri každom burgeri či pive.
- Boli sme presvedčení, že chudnutie a zdravý životný štýl = hodiny vo fitku a v kuchyni.
- Strácali sme sa v slede protichodných informácií.
- Uverili sme nezmyselným diétam, cvičiacim plánom a rýchlokvasným riešeniam.
- Boli sme pod iracionálnym tlakom nášho okolia o tom, ako by sme mali vyzerať.
A pretože nechceme, aby si išiel rovnakou ťažšou cestou a trápil sa, pripravili sme pre teba 6-týždňovú komplexnú nakopávačku po sviatkoch do formy.
Nemusíš byť v cvičení dobrý, aby si začal...
Ale musíš ZAČAŤ, aby si bol lepší!
Konečne...
Kompletný plán, ktorý ťa krok za krokom zbaví telesného tuku (aj toho tvrdohlavého) a pomôže ti pri budovaní štíhleho a svalnatého tela! Naša nakopávačka pomohla už tisíckam mužov schudnúť, udržať si formu, zdvojnásobiť energiu, vytvoriť si pevné návyky, nabrať svaly a silu, ale tiež zlepšiť svoje zdravie!
O všetko sme sa postarali. Len si odcvičíš denný tréning, zješ, čo máš v jedálničku, a výsledky sa dostavia.
Pridaj sa a uvidíš sám!
Čím je naša nakopávačka
UNIKÁTNA?
Pravidelné cvičenie s Marošom Molnárom
10 druhov jedálničkov
Schudneš aj vyformuješ
Začiatočníci aj pokročilí
14+ TOP odborníkov
Vzdelávanie každý deň
10 + živých vysielaní
50+ praktických materiálov a pomôcok
2 online semináre
4+ inšpiratívnych rozhovorov
Sútaž o ceny za 20 000 €
12+ bonusov
od 0,24 €/deň
K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.
AKO BUDE NAKOPÁVAČKA
prebiehať
VÝBER
NÁROČNOSTI
Vyberieš si z cvičení pre začiatočníkov alebo pokročilých.
FREKVENCIA:
✓ Jednorázovo
CVIČENIE
Dáš si do tela s Marošom Molnárom a poctivo odcvičíš, čo ti povie.
FREKVENCIA:
✓ Pravidelne
STRAVA
10 druhov jedálničkov na celú výzvu s nákupným zoznamom. Mysleli sme na vegetariánov aj tých stále zaneprázdnených.
FREKVENCIA:
✓ Každý týždeň
VZDELÁVANIE
Získáš potrebné vedomosti rýchlou a efektívnou formou, aby si si váhu a zdravý životný štýl vedel raz a navždy udržať.
FREKVENCIA:
✓ Každý deň
AKČNÉ KROKY
Nebude to iba o teórií. Motivujeme ťa k tomu preniesť vedomosti do praxe.
FREKVENCIA:
✓ Každý deň
MOTIVÁCIA
Maroš, náš tím a účastníci s rovnakými cieľmi = zaručený úspech.
FREKVENCIA:
✓ Každý deň
ŽIVÉ VYSIELANIA
Budeš sa môcť pravidelne pýtať odborníkov na čokoľvek, čo ťa zaujíma.
FREKVENCIA:
✓ 2x týždenne
Nakopávačky by si sa mal
ZÚČASTNIŤ AK:
- sa chceš dostať do formy, ale nevieš, kde začať.
- sa chceš vymaniť z nekonečného kolotoča nezmyselných diét, ktoré aj tak nefungujú.
- chceš odhaliť tajomstvá dlhodobého a zdravého chudnutia, popri ktorých je v poriadku dať si z času na čas pizzu, hamburger, rezeň, či vynechať deň tréningu.
- chceš zbúrať mýty a presvedčenia o tom, že pokiaľ chceš schudnúť, musíš jesť to, čo ti nechutí.
- potrebuješ podporu na tvojej ceste, ideálne od komunity ľudí s rovnakými cieľmi.
- si chceš vytvoriť zdravé návyky, ktoré pretrvajú.
- chceš chudnúť pod taktovkou TOP slovenských odborníkov.
- sa chceš cítiť sebavedomejšie, odhodlanejšie, a chceš dosiahnuť svoje ciele.
- chceš porozumieť základným princípom v stravovaní a v zdravom pohybe.
- chceš vedieť, ako si precvičiť celé telo za 30 minút.
- máš pocit, že si zdravší životný štýl nemôžeš dovoliť.
- chceš byť fyzicky aktívnejší a zúčastňovať sa rôznych aktivít s kamošmi bez obmedzení.
od 0,24 €/deň
K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.
Kto ťa bude nakopávačkou
SPREVÁDZAŤ:
Maroš Molnár
je slovenský profesionálny kondičný tréner a bývalý atlét. V súčasnosti je hlavným kondičným trénerom medzinárodnej tenisovej akadémie EMPIRE Tennis Academy. Trénoval hviezdy, ako Daniela Hantuchová, Ľudmila Cervanová, Dominika Cibulková, Miroslav Šatan, Ľubomír Višňovský, či Filip Šebo. Posledné roky pomáha ako hlavný kouč v relácii Extrémne premeny na TV Markíza chudnúť ľudom s extrémnou nadváhou.
ĎALŠÍ ODBORNÍCI,
ktorí tu budú pre teba
INŠPIATÍVNE ROZHOVORY,
ktoré ťa čakajú
Adela Vinczeová
Martina Kavalír
Alexandra Kaszová
PREMENY ÚČASTNÍKOV
minulých výziev
Martina:
Prvá fotka júl 2022, druhá fotka júl 2023. Do Fitlávie som sa pridala koncom januára a za pol roka sa mi podarilo zhodiť 18,5 kg.
Zuzana:
Ďakujem za tak prepracovanú prípravu a komplexné poňatie chudnutia. Idem ďalej a teším sa ďalšie výzvy.
Roman:
Takto po 6 týždňoch - 14 kilogramov. Spokojnosť veľká. Už sa teším na jar, keď popreháňam môjho syna na bajku.
Tereza
Mám dolu krásnych -8 kg a nekončím. Ďakujem celému tímu Fitlavie, ale aj sama sebe, že som vydržala a nevzdala to!
ČO SA NÁS NAJVIAC PÝTATE
Čím sa nakopávačka líši od ostatných programov?
Čo ak s nakopávačkou nebudem spokojná
Koľko stojí nakopávačka
Je cena priamoumerná kvalite a obsahu nakopávačky?
Ako môžem zrušiť svoje členstvo
od 0,24 €/deň
K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.
PARTNERI
nakopávačky
Cestovná kancelária a v neposlednom rade lovci úžasných zážitkov a dobrodružstiev.
TOPFIT je internetový obchod, ktorý sa zaoberá predajom kvalitných športových a rehabilitačných pomôcok.
Slovenský výrobca spotrebnej elektroniky a domácich spotrebičov s viac ako 50 ročnou tradíciou.
HRÁME O SKVELÉ CENY
Pridaj sa do nakopávačky
a hraj o:
Podmienky súťaže: Musíš mať aktívne členstvo v Novoročnej nakopávačke a sledovať instagramový účet fitlavia.sk a bubo.sk.
12 + BONUSOV,
ktoré získaš zadarmo
Tipy na potraviny z DM drogérie (video)
Presne ti povieme, ktoré potraviny z DM drogérie odporúčajú naši odborníci.
Ako si správne vyberať potraviny (ťahák)
Zistíš, ako sa zorientovať v množstve informácií na obale aj ako si vyberať si potraviny.
TOP 10 tipov na knihy, podcasty, IG účty
O ktorých si naši odborníci myslia, že sa oplatí si ich prečítať alebo ich sledovať.
TOP 10 receptov na jedlá z jedného hrnca
Ktoré ti uľahčia varenie a skrátia čas trávený v kuchyni na minimum.
TOP 10 extra rýchlych a zdravých receptov
Ako kombinovať potraviny tak, aby si strávil v kuchyni čo najmenej času?
Bezvyškové varenie (ťahák)
Tipy a triky, vďaka ktorým budeš variť s čo najmenším plytvaním jedla.
Najväčšie mýty o výžive a potravinách (ťahák)
Je čas konečne zistiť, aká je pravda o potravinách, ktoré denne ješ.
Ako sa vyznať v E-čkach?
Ako je to s tými E-čkami – ktoré naše telo zvládne, a ktorým sa radšej vyhnúť?
Výzvový denníček
Do ktorého si môžeš zaznamenávať tvoje podnety počas celého trvania výzvy.
Denníček vďačnosti na každý deň
Ktorý ti bude pripomínať, ako dôležité je oceňovať aj maličkosti a malé kroky vpred.
Uzatvorená, moderovaná skupina na Facebooku
Staneš sa členom komunity ľudí, ktorí sú podobne naladení, ako ty.
Pracovné listy, checklisty, rôzne praktické tipy a triky
A všetko možné súvisiace so zdravým chudnutím a zdravým životným štýlom.
A TO NIE JE VŠETKO
Tentokrát sme štedrí a rozhodli sme sa, že zakúpením miesta v našej novoročnej nakopávačke získavaš aj prístup k celému, veľmi komplexnému obsahu našej platformy – a to úplne ZADARMO. Môžeš tak objavovať nové videá, informácie a obrovské množstvo materiálov, ktoré môžeš využívať počas celého trvania nakopávačky bez ďalších poplatkov. Začíname 8.1.2024 a budeme ťa o tom informovať mailom.
od 0,24€/deň
K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.
Nechceme, aby si kupoval mačku vo vreci, a už vôbec ťa nechceme vystaviť akémukoľvek riziku. Ak sa ti z nejakého dôvodu nebude výzva páčiť, napíš nám do 30-dní na redakcia@fitlavia.sk, a my ti bez akýchkoľvek otázok vrátime peniaze. Nemáš čo stratiť.
od 0,24€/deň
K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.