6-týždňová radostná novoročná nakopávačka 

Máš vo svojom okolí niekoho, kto chce schudnúť, vyformovať postavu, mať viac energie a zabaviť sa pri tom? Chceš tejto osobe dopriať, aby sa budila s úsmevom, pocítila radosť z pohybu a bola spokojná sama so sebou? Tak máme pre teba TIP na ideálny darček!

CHCEM DAROVAŤ ZDRAVIE A SPLNIŤ NIEKOMU SEN

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Môžeš nás a našich autorov poznať z:

Tisíce úspešných radostných premien

Už tisíce účastníkov prekonali prekážky a dosiahli vďaka nakopávačke úžasné výsledky:

Túto cestu k cieľu zvládne každý a užije si ju na 100 %

K zmene dnes už nikto nepotrebuje množstvo peňazí, času a nemusí sa ani vzdať všetkého, čo má rád/a. Ide to aj inak - lacno, bez tlaku a s výsledkami, už po prvých 3 týždňoch!

Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac

V čom jej/mu nakopávačka pomôže?

Bude sa opäť cítiť skvele vo svojom tele

Plná/ý energie a radosti? Áno, už po pár týždňoch – s úsmevom a bez trápenia.

Získa svoju vysnívanú postavu

Sebavedomie a spokojnosť – vyformuje si krivky tak, aby sa páčil/a sám/a sebe.

Dosiahne svoje ciele

Chce schudnúť, zmeniť jedálniček, alebo si len vybudovať novú rutinu? Si tu správne!

Dá zbohom stresu

Zabudne na stres, únavu, či vyčerpanie a objaví s nami v sebe novú silu a vitalitu.

Zlepší si zdravie

Posilní svoju imunitu, zlepší si náladu i kondičku – zaslúži si cítiť sa skvele a byť zdravá/ý.

Ušetrí desiatky eur

Cvičiť bude doma s minimálnymi nákladmi a za ušetrené peniaze môžete spolu vyraziť na výlet.

Ušetrí hodiny času

Zbohom dochádzanie na tréningy! Bude cvičiť doma a získa viac času pre seba a rodinu.

Objaví chutné a rýchle jedlá, ktoré si zamiluje

Jednoduché a lacné recepty z dostupných surovín, vďaka ktorým si zamiluje jedlo.

Znovu objaví svoje sebavedomie

Objaví svoju vnútornú silu a bude sa cítiť istejšie vo všetkých oblastiach svojho života.

Nájde si nové super kamarátky

Spozná ľudí, ktorí ju/ho chápu a povzbudia. Spoločne totiž vždy dosiahneme viac.

V čom je novoročná

nakopávačka unikátna?

5 cvičebných programov

Pre začiatočníkov aj pokročilých

Odcvičené do 30 minút

Rýchle a chutné jedálničky

Rôzne druhy jedálničkov

Živé vysielania s odborníkmi

Tím 15 TOP odborníkov

100 % garancia vrátenia peňazí

Cvičenia z exotických krajín

6 bonusov k objednávke

Ako prebieha novoročná nakopávačka?

Vyberie si:

Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac

Ako prebieha novoročná nakopávačka?

Vyberie si:

Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
Zisti viac
DAROVAŤ ČLENSTVO

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Na výber má až z 5 cvičiacich  programov

Od jogy cez HIIT, kardio, pilates až po silovo-kondičný tréning - vyberie si, čo ju/ho baví. Začiatočníci alebo pokročilí, nájde tu tréning presne pre seba. 

Cvičenie z exotiky priamo doma v obývačke

Prinášame exotiku do obývačky, kde cvičenie môže byť zážitkom. Bude formovať postavu pri šume mora, s výhľadom na palmy,  či dychberúci západ slnka. 

Joga a pilates
Joga a pilates

Vyberie si jedálniček,

ktorý jej/mu vyhovuje

Nemá čas variť? Nebaví ju/ho to? Je vegetarián, či iný -án?

To nevadí, mysleli sme na všetkých.

DAROVAŤ ČLENSTVO

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Objaví lacné, chutné a rýchle recepty

Vzdelávanie, ktoré obohatí každú cestu k radostnej premene

Ukážky niektorých tém, ktoré nás čakajú:

Spánok – kľúč k regenerácii a energii

Zistí, ako kvalitný spánok ovplyvňuje zdravie a naučí sa tipy, ako ho zlepšiť.

Alergie a intolerancie – pochop svoje telo

Naučí sa rozpoznať príznaky intolerancii a prispôsobiť si stravu aby bola vyhovujúca.

Mindfulness – ži v prítomnosti tu a teraz

Jednoduché techniky, ktoré pomôžu zvládať stres a užívať si život.

Sebeláska a prijatie samej seba

Objaví spôsoby, ako posilniť svoje sebavedomie a cítiť sa dobre.

Bylinky v kuchyni a každodennom živote

Zistí, ako využiť moc prírody pre zlepšenie zdravia a chuti jej/jeho jedál.

Spánok – kľúč k regenerácii a energii

Zistí, ako kvalitný spánok ovplyvňuje zdravie a naučí sa tipy, ako ho zlepšiť.

Alergie a intolerancie – pochop svoje telo

Naučí sa rozpoznať príznaky intolerancii a prispôsobiť stravu aby bola vyhovujúca.

Mindfulness – ži v prítomnosti tu a teraz

Jednoduché techniky, ktoré pomôžu zvládať stres a užívať si život.

Sebeláska a prijatie samej seba

Objaví spôsoby, ako posilniť svoje sebavedomie a cítiť sa dobre.

Bylinky v kuchyni a každo-dennom živote

Zistí, ako využiť moc prírody pre zlepšenie zdravia a chuti jej/jeho jedál.

A mnoho ďalšieho... 

CHCEM DAROVAŤ ČLENSTVO

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Odborníci, ktorí premenia cvičenie na radosť

Maroš

Molnár

je profesionálny kondičný tréner. Trénoval hviezdy, ako Daniela Hantuchová, Dominika Cibulková, Miroslav Šatan, Ľubomír Višňovský, či Filip Šebo. Posledné roky pomáha ako hlavný kouč v relácii Extrémne premeny na TV Markíza chudnúť ľuďom s extrémnou nadváhou.

Alex

Buková

 je profesionálna kondičná trénerka. Venuje sa intervenčným programom a ich vplyvu na organizmus človeka, ale tiež spinningu, aerobiku, cardio kickboxu, fit dance, a zoralates so zameraním na redukciu hmotnosti. Viac ako 18 rokov sa špecializuje aj na strečing a fyzioterapiu.

Lucia

Babony

je inštruktorkou a elite trénerkou viacerých skupinových programov. Miluje pohyb a ľudí, ktorí sú ochotní spraviť niečo pre seba a svoje zdravie. Verí, že s úsmevom a pozitívnou energiou ide všetko ľahšie. Teší ju, keď môže ľuďom pomáhať cítiť sa dobre a nájsť rovnováhu.

Sabína

Reháková

 je inštruktorka jogy so zameraním na vinyasa flow a yin jogu. Venovala sa joge v Prahe. V súčasnosti vyučuje najmä lekcie jogy online. Cez jogu sa snaží pomáhať ženám cítiť sa dobre a chce im ukázať, že aj jóga môže byť cesta, ako spoznať a pochopiť svoje telo.

Maroš Molnár

je profesionálny kondičný tréner. Trénoval hviezdy, ako Daniela Hantuchová, Ľudmila Cervanová, Dominika Cibulková, Miroslav Šatan, Ľubomír Višňovský, či Filip Šebo. Posledné roky pomáha ako hlavný kouč v relácii Extrémne premeny na TV Markíza chudnúť ľuďom s extrémnou nadváhou.

Lucia Babony

je inštruktorkou a elite trénerkou viacerých skupinových programov. Miluje pohyb a ľudí, ktorí sú ochotní spraviť niečo pre seba a svoje zdravie. Verí, že s úsmevom a pozitívnou energiou ide všetko ľahšie. Teší ju, keď môže ľuďom pomáhať dosahovať fyzickú i psychickú rovnováhu.

Alex Buková

 je profesionálna kondičná trénerka. Venuje sa intervenčným programom a ich vplyvu na organizmus človeka, ale tiež spinningu, aerobiku, cardio kickboxu, fit dance, a zoralates so zameraním na redukciu hmotnosti. Viac ako 18 rokov sa špecializuje aj na strečing a fyzioterapiu.

Sabína Reháková

 je inštruktorka jogy so zameraním na vinyasa flow a yin jogu. Venovala sa výučbe jogy v jogových štúdiach v Prahe. V súčasnosti vyučuje najmä lekcie jogy online. Cez jogu sa snaží pomáhať ženám cítiť sa dobre a ukázať, že aj jóga môže byť cesta, ako spoznať svoje telo.

S kým sa bude v nakopávačke vzdelávať?

Lekári, výživoví poradcovia, tréneri, psychológovia i koučovia

Čo na nakopávačku hovoria minulí účastníci?

Radostná premena začína práve teraz!

Aj on/a môže byť ďalším členom, ktorý povie: „Dokázal/a som to!“.

DAROVAŤ ČLENSTVO A SPLNIŤ NIEKOMU SEN

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Partneri nakopávačky

S lovcami zážitkov na všetkých 6 kontinentov. 30 rokov skúseností, špičkoví slovenskí sprievodcovia.

TOPFIT je internetový obchod, ktorý sa zaoberá predajom kvalitných športových a rehabilitačných pomôcok.

Možnosť vyhrať ceny v hodnote viac ako 20 000 €!

Chceš jej/mu cestu za zdravším ja trochu okoreniť? Kúpou členstva sa automaticky zapájaš do našej mega súťaže, kde môžeš vyhrať skvelé ceny v hodnote 20 000 €.

Konkrétne ceny pripravujeme.

Čoskoro sa dozvieš viac!

Čo sa nás najviac pýtate

Čím sa nakopávačka líši od ostatných programov?

Dali sme dokopy TOP odborníkov na Slovensku, ktorým môže zveriť svoje zdravie. Bude cvičiť s Marošom Molnárom, ktorý pomohol schudnúť rôznym ľuďom desiatky kilogramov. Jedálničky pripravili nutričné terapeutky a sú obohatené jedlami od známych slovenských foodblogerov. Zároveň sa bude učiť od lekárov, nutričných poradcov a koučov. V neposlednom rade sme mysleli aj na praktickosť – celú teóriu bude dávať do praxe.

Čo ak s nakopávačkou nebude spokojná/ý?

Ponúkame 30-dňovú garanciu vrátenia peňazí. Napíš nám, a my ti bez akýchkoľvek otázok tvoje peniaze vrátime. V našom záujme je, aby ľuďom naše produkty pomohli. Ak sa tak nestane, nevidíme dôvod, aby si nám platil/a. To je fér, no nie?

Koľko stojí nakopávačka?

Nakopávačka trvá 6 týždňov čiže potrebuješ minimálne dvojmesačné členstvo (2 x 9,99 €/mesiac) v našej platforme.

Je cena priamoumerná kvalite a obsahu nakopávačky?

Cvičiť s Marošom Molnárom pre jeho obmedzené kapacity je takmer nemožné, a ak by sa to aj podarilo, bolo by to pre mnoho ľudí cenovo nedostupné. To isté sa týka odborníkov, ktorí prispeli odborným obsahom do tejto nakopávačky.

Ako môže zrušiť svoje členstvo?

Môže ho zrušiť v členskej sekcii kliknutím na "Moje predplatné".

Je k dispozícii podpora alebo tréner, ktorý pomôže, ak má človek otázky?

Áno! V rámci programu má každý prístup k pravidelným živým vysielaniam s trénermi a odborníkmi, kde sa môže pýtať na čokoľvek. Mimo ne sa môže kedykoľvek obrátiť na nás a na našich odborníkov na redakcia@fitlavia.sk alebo v našej skupine. Okrem toho je tu naša podporná komunita, kde nájde pomoc a motiváciu od ďalších účastníkov.

Môže sa pripojiť, aj keď má zdravotné obmedzenia?

Program je navrhnutý pre široké spektrum účastníkov a zvládne ho každý. Môže si vybrať ľahšie cvičenia, ktoré nezaťažujú kĺby ani kardiovaskulárny systém. Ak má špecifické zdravotné problémy, odporúčame konzultáciu s lekárom.

Čo ak nemám čas na tréning každý deň?

Program je flexibilný a prispôsobí sa každému rozvrhu. Môže si ho nastaviť podľa svojich časových možností – aj s cvičením 3–4 dni v týždni uvidí výsledky.

Ako dlho má prístup k programu a jeho obsahu?

Po registrácii má prístup k obsahu po dobu platnosti členstva. Môže tak kedykoľvek pokračovať v tréningoch alebo sa vracať k obľúbeným videám podľa potreby.

Aké výsledky môže očakávať?

Výsledky sú individuálne, ale mnohé ženy hlásia zvýšenú energiu, lepší pocit z vlastného tela a pozitívne zmeny na váhe už po prvých týždňoch. Program je navrhnutý tak, aby bola zmena udržateľná, a aby každý dosiahol dlhodobé a udržateľné výsledky.

Ako sa môže do programu prihlásiť?

Prihlásiť sa môže jednoducho cez našu stránku. Stačí si zvoliť druh členstva, ktoré jej/mu vyhovuje, a po registrácii obratom na mail dostane prístupové údaje.
CHCEM DAROVAŤ ČLENSTVO A SPLNIŤ NIEKOMU ŽIVOT

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

6 bonusov k členstvu ZDARMA

Praktické tipy, užitočné ťaháky a podporné materiály, ktoré pomôžu nielen v kuchyni, ale aj v každodennom živote.

Ťahák pre dokonalé bylinkové kombinácie

Využije moc byliniek a korenín a naučí sa, ako ich kombinovať pre najlepšiu chuť a výživu. Tento praktický „ťahák“ dodá každému inšpiráciu do kuchyne!

Tipy na zdravé a výhodné nákupy z Lidla

Zjednoduší si zdravé nakupovanie! S našimi tipmi na produkty z Lidla pripraví výživné jedlá ľahko a výhodne.

Audio nahrávky: Harmónia pre tvoju myseľ

Zrelaxuje a nájde vnútorný pokoj s audio nahrávkami zameranými na mindfulness. Vhodné pre každého, kto chce nájsť chvíľu pre seba.

10 tipov na fit večere bez námahy

Zdravé večere, ktoré zasýtia a budú chutiť! Inšpiruje sa jednoduchými fit receptami na každý deň.

Praktické tipy pre lepší spánok

Zlepší kvalitu svojho spánku pomocou užitočných rád, ktoré jej/mu pomôžu ľahšie zaspať a prebudiť sa každý deň s novou energiou.

Tipy na zdravé a výhodné nákupy z DM

Objaví overené produkty z DM, ktoré podporia jej/jeho cestu za zdravším ja – od potravín po starostlivosť o telo.

DAROVAŤ ČLENSTVO

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Prístup k obsahu v hodnote tisícov €

Vstupenka k radostnej premene

Členstvom v nakopávačke získava aj prístup k celému, veľmi komplexnému obsahu našej platformy - k veľkej knižnici videí, expertných rád a praktických materiálov. Žiadne ďalšie poplatky, žiadne dodatočné náklady.

Členstvom v nakopávačke získava aj prístup k celému, veľmi komplexnému obsahu našej platformy - k veľkej knižnici videí, expertných rád a praktických materiálov. Žiadne ďalšie poplatky, žiadne dodatočné náklady.

  • 412+ cvičebných videí
    a 33+ programov od 17+ trénerov a fyzioterapeutov
  • 251+ vzdelávacích videí
    a 19 kurzov o chudnutí, zdravej strave, rýchlom varení, motivácii, či cvičení
  • 100+ e-bookov a pomôcok,
    množstvo e-kníh, pracovných listov, ťahákov, či zoznamov od 13+ odborníkov
  • 7 minulých výziev
    na cvičenie s Marošom s komplexnými materiálmi, vrátane cvičenia a jedálničkov
  • 203+ denných jedálničkov
    vrátane vegetariánskych či rýchlych verzií plus nákupné zoznamy
  • Video knižnica správneho prevedenia cvikov
    a mnoho ďalších manuálov a praktických materiálov
  • 19 komplexných video kurzov
    z oblasti cvičenia, stravy a zdravého životného štýlu
  • Prístup ku komunite a podpore od žien,
    ktoré riešia podobné problémy ako ty
DAROVAŤ ČLENSTVO

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)

Čo získa, keď do toho pôjde?

5 tréningových plánov

efektívne, zábavné a stvorené na mieru tvojmu tempu.

5 druhov jedálničkov

rýchle, chutné, cenovo dostupné a plné bežných potravín.

Odborné vedenie

tipy, triky a odpovede na otázky od špičkových koučov a špecialistov.

Neoceniteľná podpora komunity

ženy ako ty, ktoré ťa denne motivujú a posúvajú vpred.

7 minulých výziev

na cvičenie s Marošom s komplexnými materiálmi, vrátane cvičenia a jedálničkov

100+ praktických bonusov

od nákupných zoznamov, cez audio nahrávky, až po e-booky.

Stovky hodín obsahu

neobmedzený prístup k vzdelávacím videám, tréningom a 200+ receptom v našej platforme.

Keď sa zameria na cestu namiesto cieľa, cieľ dosiahne rýchlejšie a jednoduchšie. S nami bude navyše táto cesta plná zábavy, exotiky a skvelých ľudí! Nech je jej/jeho cieľ akýkoľvek, cesta k nemu bude stáť za to!

9,99 Є / mesiac

alebo...

19,98 Є za celú nakopávačku

DAROVAŤ ČLENSTVO A SPLNIŤ NIEKOMU SEN

Garancia spokojnosti:

 Istota na ceste k premene

Nemáš čo stratiť: Bude spokojná/ý alebo ti vrátime peniaze

 30-dňová záruka spokojnosti ti kryje chrbát. Nepáči sa ti výzva? Žiadny problém! Pošli nám mail na redakcia@fitlavia.sk a tvoje peniaze sa k tebe vrátia rýchlejšie, než povieš slovo 'fitness'. Nulové riziko, maximálna šanca na zmenu.

DAROVAŤ ČLENSTVO

od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 2 mesiace)