Máš už členstvo vo Fitlavia?

Máš už členstvo vo Fitlavia?

NOVOROČNÁ

NAKOPÁVAČKA

Po sviatkoch do formy

Chceš schudnúť, vyformovať postavu alebo zmeniť životný štýl? Si začiatočníčka, pokročilá alebo mamička na materskej? Ak áno, v novom roku ťa s TOP odborníkmi nakopneme k úžasným výsledkom. 

Tisíce ďalších ľudí v tom s tebou budú tiež!

 Začíname 8.1.2024

od 0,24 €/deň

Môžete nás a našich autorov poznať z:

CHCEŠ SA DOSTAŤ DO FORMY, ALE...

tvoje snahy často zlyhávajú na:

  • Strave
    (nevieš, čo jesť, ako často, v akom pomere a nie si ochotná tráviť dlhé hodiny, hladovať či jesť len šaláty, ktorých sa po chvíli obješ?)
  • Cvičení
    (nevieš, kde začať, čo cvičiť a zároveň nechceš tráviť dlhé hodiny v posilňovni?)
  • Motivácii
    (po chvíli vždy motivácia opadne a tebe sa nedarí dlhodobo chudnúť?)
  • Protichodných informáciach
    (strácaš sa a si preťažená rozporuplnými radami o chudnutí, stravovaní a cvičení)

MALI   SME   TO  TAKISTO

  • Mysleli sme si, že chudnutie a celkovo zdravý životný štýl si vyžaduje trápenie, či veľa odopierania. 
  • Zmáhal nás neopodstatnený pocit viny pri konzumácii „nezdravých" potravín.
  • Mysleli sme si, že chudnutie a zdravý životný štýl = hodiny vo fitku.
  • Strácali sme sa v slede protichodných informácií.
  • Uverili sme nezmyselným diétam a rýchlokvasným riešeniam.
  • Boli sme pod iracionálnym tlakom nášho okolia ohľadom toho, ako by sme mali vyzerať.

A pretože nechceme, aby si išla rovnakou a omnoho ťažšou cestou, pripravili sme pre teba 6-týždňovú komplexnú nakopávačku po sviatkoch do formy. 

Čím je nakopávačka

UNIKÁTNA

Pravidelné cvičenie s Marošom Molnárom

10 druhov jedálničkov

20+ cvičiacich videí pre mamičky po pôrode

Začiatočníčky aj pokročilé

14+ TOP odborníkov

Vzdelávanie každý deň

10 + živých vysielaní

50+ praktických materiálov a pomôcok

4+ inšpiratívnych rozhovorov

Súťaž o ceny za 20000 €

od 0,24 €/deň

K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.

AKO  BUDE  NAKOPÁVAČKA

prebiehať

VÝBER CVIČENIA

Vyberieš si z cvičení pre začiatočníkov, pokročilých alebo mamičky na materskej

CVIČENIE

Každý týždeň si dáš do tela s Marošom a fyzioteraupeutkou Mirkou 

STRAVA

Jedálniček s nákupným zoznamom počas celého obdobia, kde sme mysleli na rýchlosť prípravy i na vegetariánov.

AKČNÉ KROKY

Všetko, čo sa naučíš, hneď aplikuješ do praxe skrz pracovné listy

MOTIVÁCIA

Maroš, náš tím a ženy s rovnakými cieľmi = zaručený úspech

VZDELÁVANIE a TIPY

každý deň v oblasti zdravého životného štýlu, varenia a sebalásky

Q&A

Počas nakopávačky sa môžeš opýtať na čokoľvek a odborníci ti odpovedia

FB SKUPINA & EMAIL PODPORA

Prístup do uzavretej FB skupiny, kde sa spolu s inými ženami budeš môcť podporovať. Každý deň ti pošleme motivačný email s inštrukciami na daný deň.

Nakopávačky by si sa mala

ZÚČASTNIŤ AK:

  • sa chceš dostať do formy, ale nevieš, kde začať.
  • sa chceš vymaniť z nekonečného kolotoča diét, ktoré nefungujú.
  • chceš odhaliť tajomstvá dlhodobého a zdravého chudnutia, popri ktorých je v poriadku dať si z času na čas pizzu, hamburger, rezeň, či vynechať deň tréningu.
  • chceš zbúrať mýty a presvedčenia o tom, že pokiaľ chceš schudnúť, musíš jesť to, čo ti nechutí.
  • potrebuješ podporu na tvojej ceste, ideálne od komunity žien s rovnakými cieľmi.
  • si chceš vytvoriť zdravé návyky, ktoré pretrvajú.
  • sa cítiš istejšia, keď chudneš pod taktovkou TOP slovenských odborníkov.
  • sa chceš cítiť sebavedomejšie, odhodlanejšie, a chceš dosiahnuť svoje ciele.
  • chceš porozumieť základným princípom v stravovaní a v zdravom pohybe.
  • chceš vedieť, ako si precvičiť celé telo za 30 minút.
  • máš pocit, že si zdravší životný štýl nemôžeš dovoliť.
  • chceš byť fyzicky aktívnejšia a zúčastňovať sa rôznych aktivít s rodinou a priateľmi bez obmedzení.

od 0,24 €/deň

K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.

Kto ťa bude nakopávačkou 

 SPREVÁDZAŤ:


Maroš Molnár

je slovenský profesionálny kondičný tréner a bývalý atlét. V súčasnosti je hlavným kondičným trénerom medzinárodnej tenisovej akadémie EMPIRE Tennis Academy. Trénoval hviezdy, ako Daniela Hantuchová, Ľudmila Cervanová, Dominika Cibulková, Miroslav Šatan, Ľubomír Višňovský, či Filip Šebo. Posledné roky pomáha ako hlavný kouč v relácii Extrémne premeny na TV Markíza chudnúť ľudom s extrémnou nadváhou.


ĎALŠÍ  ODBORNÍCI,

ktorí tu budú pre teba


INŠPIRATÍVNE ROZHOVORY,

ktoré ťa čakajú

Adela Vinczeová

Známa a inšpiratívna televízna a rozhlasová moderátorka. Je držiteľkou hned niekoľkých ocenení diváckej ankety OTO. Svojou autentickosťou a spontánnym humorom si ľudí získava ako moderátorka talkshow Trochu inak s Adelou.

Martina Kavalír

Mentálna koučka a mentorka. Kreatívec dušou a zároveň hobby športovec telom. Martina sa pravidelne objavuje v podcaste The Buca Talks, ktorý si obľúbili tisícky ľudí na Slovensku. Jej poslaním je naučiť ľudí počúvať, pričom sa im snaží pomôcť nájsť odvahu žiť realitu a popasovať sa s každodenným životom.

Alexandra Kaszová

Alexandra je bývalou účastníčkou Extrémnych premien, kde mala príležitosť vďaka kondičnému trénerovi Marošovi Molnárovi zmeniť svoju postavu, no hlavne tiež svoj prístup k jedlu a k pohybu. Za rok sa jej podarilo úspešne schudnúť 42 kg. Jej motto je: „Život nie je v kilogramoch, ktoré zhodíš, ale v živote, ktorý tým získaš!"

PREMENY  ÚČASTNÍKOV  

minulých výziev

Martina:


Prvá fotka júl 2022, druhá fotka júl 2023. Do Fitlávie som sa pridala koncom januára a za pol roka sa mi podarilo zhodiť 18,5 kg. 

Zuzana:


Ďakujem za tak prepracovanú prípravu a komplexné poňatie chudnutia. Idem ďalej a teším sa ďalšie výzvy. 

Roman:


Takto po 6 týždňoch - 14 kilogramov. Spokojnosť veľká. Už sa teším na jar, keď popreháňam môjho syna na bajku. 

Tereza


Mám dolu krásnych -8 kg a nekončím. Ďakujem celému tímu Fitlavie, ale aj sama sebe, že som vydržala a nevzdala to!

Čím sa nakopávačka líši od ostatných programov?

Budeš cviciť s Marošom Molnárom, ktorý pomohol schudnúť rôznym ľudom desiatky kilogramov. Zároveň sme si pre teba pripravili naozaj profi spracované (hlavne po odbornej stránke) vzdelávacie videá od odborníkov. V neposlednom rade sme mysleli aj na praktickosť - celú teóriu budeš dávať do praxe.

Čo ak s nakopávačkou nebudem spokojná

Ponúkame 30-dňovú garanciu vrátenia peňazí. Napíš nám, a my ti bez akýchkoľvek otázok tvoje peniaze vrátime. V našom záujme je, aby ti naše produkty pomohli. Ak sa tak nestane, nevidíme dôvod, aby si nám platila. To je fér, no nie?

Koľko stojí nakopávačka

Nakopávačka trvá 6 týždňov čiže potrebuješ minimálne dvojmesačné členstvo (2 x 9,99 €/mesiac) v našej platforme.

Je cena priamoumerná kvalite a obsahu nakopávačky?

Cvičiť s Marošom Molnárom pre jeho obmedzené kapacity je takmer nemožné, a ak by sa to aj podarilo, bolo by to pre mnoho ľudí cenovo nedostupné. To isté sa týka odborníkov, ktorí prispeli odborným obsahom do tejto nakopávačky.

Ako môžem zrušiť svoje členstvo

Môžeš ho zrušiť v členskej sekcii kliknutím na "Moje predplatné".

od 0,24€/deň

K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.

PARTNERI

nakopávačky

S lovcami zážitkov na všetkých 6 kontinentov. 30 rokov skúseností, špičkoví slovenskí sprievodcovia.

TOPFIT je internetový obchod, ktorý sa zaoberá predajom kvalitných športových a rehabilitačných pomôcok.

Slovenský výrobca  spotrebnej elektroniky a domácich spotrebičov s viac ako 50 ročnou tradíciou.

HRÁME  O  SKVELÉ  CENY

Pridaj sa do nakopávačky
a hraj o:

Podmienky súťaže: Musíš mať členstvo v Novoročnej nakopávačke a sledovať instagramový účet fitlavia.sk, bubo.sk, topfitorava

10 + BONUSOV,

ktoré získaš zadarmo

Tipy na potraviny z Lidl

Tipy na potraviny z DM drogérie (video)

Ako si správne vyberať potraviny (ťahák)

TOP 10 tipov na knihy, podcasty, IG účty

TOP 10 receptov na jedlá z jedného hrnca

TOP 10 extra rýchlych a zdravých receptov

Bezzvyškové varenie (praktický ťahák)

Najväčšie mýty o výžive a potravinách

Ako sa vyznať v E-čkach? (praktický sprievodca)

Uzatvorená, moderovaná skupina na FB

Pracovné listy, checklisty, rôzne praktické tipy

A  TO  NIE  JE  VŠETKO

Tentokrát sme štedrí a rozhodli sme sa, že zakúpením miesta v našej novoročnej nakopávačke získavaš aj prístup k celému, veľmi komplexnému obsahu našej platformy – a to úplne ZADARMO. Môžeš tak objavovať nové videá, informácie a obrovské množstvo materiálov, ktoré môžeš využívať počas celého trvania nakopávačky bez ďalších poplatkov. Začíname 8.1.2024 a budeme ťa o tom informovať mailom.

210+ cvičebných videí od mnohých trénerov a fyzioterapeutov.
100+ vzdelávacích videí o chudnutí, zdravej strave, rýchlom varení, motivácii, či cvičení.
50+ e-bookov a pomôcok, množstvo e-kníh, pracovných listov, ťahákov či kontrolných zoznamov.
4 minulé výzvy na cvičenie s Marošom s komplexným materiálmi vrátane cvičenia a jedálničkov.
210+ cvičebných videí od mnohých trénerov a fyzioterapeutov.
100+ vzdelávacích videí o chudnutí, zdravej strave, rýchlom varení, motivácii, či cvičení.
50+ e-bookov a pomôcok, množstvo e-kníh, pracovných listov, ťahákov či kontrolných zoznamov.
4 minulé výzvy na cvičenie s Marošom s komplexným materiálmi vrátane cvičenia a jedálničkov.
Online semináre od TOP odborníkov.
Video knižnica správneho prevedenia cvikov.
5 komplexných video kurzov.
Prístup ku komunite a podpore od žien, ktoré riešia podobné problémy ako ty.
Online semináre od TOP odborníkov.
Video knižnica správneho prevedenia cvikov.
5 komplexných video kurzov.
Prístup ku komunite a podpore od žien, ktoré riešia podobné problémy ako ty.

od 0,24€/deň

K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.

Nechceme, aby si kupovala mačku vo vreci, a už vôbec ťa nechceme vystaviť akémukoľvek riziku. Ak sa ti z nejakého dôvodu nebude výzva páčiť, napíš nám do 30-dní na redakcia@fitlavia.sk, a my ti bez akýchkoľvek otázok vrátime peniaze. Nemáš čo stratiť.

od 0,24 €/deň

K výzve a videám budeš mať prístup, kým máš zaplatené členstvo. Existujúci členovia platformy majú výzvu zdarma a nič navyše neplatia.